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教案 时间:2017-08-11 我要投稿
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  教案是教师为顺利而有效地开展 教学活动,根据教学 大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对 教学内容、教学 步骤、教学 方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面是小编为你带来的qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】 ,欢迎阅读。  一、课题  急行跳远  二、教学目标  【知识与技能】  学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受,并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远,另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。  【过程与方法】  通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式,使学生初步掌握急行跳远的动作技巧,体会向远处跳的身体感受,了解增强身体的力量、灵活行和协调行,增强身体机能方法。  【情感态度与价值观】  提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。  三、教学重难点  【教学重点】助跑与踏跳的结合。  【教学难点】准确、有力地踏跳。  四、教学过程  (一)开始部分(3分钟)  1.课堂常规  体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。  2.导入  复习导入:复习立定跳远的动作要领。  (二)准备部分(8分钟)  1.慢跑  在老师的带领下,呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。  组织教学:两路纵队  2.徒手操  组织教学:四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。  3.小游戏(障碍跑)  组织教学::利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。  (三)基本部分(28分钟)  1.主教材:急行跳远  (1)复习立定跳远:学生分小组复习立定跳远。  教师提示要点:两脚左右开立,弹行屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。  组织教学:全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果,在老师哨声提示下依次进行跳跃。  (2)教师示范急行跳远完整动作,结合挂图进行动作要领的讲解。  动作要领:  由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。  助跑:助跑自然、放松,速度逐渐逐渐加速。  踏跳:用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区),充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起,上下肢配合协调。  腾空:挺胸、展体、伸髋,使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿尽量前伸。  落地:脚跟先着地,并立刻屈膝缓冲,保持身体平衡。  动作重点:助跑与踏跳的结合。  (3)练习  ①急行跳远脚步练习。  教师对学生动作进行集体纠错,启发学生领会发力特点。  组织教学:全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。  ②急行跳远跳过障碍物的练习。  同伴间互帮、互学。  教师对学生动作进行纠错,启发学生体会动作要领。  ③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。  (4)小组展示练习成果  学生互评,教师点评。  2.辅教材:仰卧起坐  练习规则:男生50个,女生30个。  教学组织:男生两组,女生两组。  (四)结束部分(6分钟)  1.放松操:音乐拉伸  组织教学:四列横队,成体操队形散开。  2.教师小结  教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。  3.宣布下课  师生再见,收拾器材。  组织教学:四列横队  五、场地器材及预计负荷  1.场地器材  田径场,体操垫,标志杆。  2.预计负荷  预计练习密度:40%左右;预计平均心率:135~140次/分左右;练习强度:中等。 [qy288千亿国际手机版|qy288|千亿国际娱乐【欢迎您】]相关文章: 1.小学体育《立定跳远课》教案 2.托班体育游戏教案 3.幼儿园体育教案中班 4.小班体育游戏教案大全 5.小班体育公开课教案 6.幼儿园体育的教案 7.体育幼儿园教案 8.体育游戏教案反思 9.初中体育课件和教案 10.小班户外体育活动教案
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